لقد تصدرت سماح أنور جميع المحركات على جوجل وتحدثت كثيراً عن الفترة الطويلة لغيابها عن الشاشات وعن أسرار كثيرة في حياتها الشخصية، ومن أهم التصريحات التي ذكرتها الفنانة سماح أنور وأصبحت تريند على جوجل أنها ذكرت عدم شربها للماء لمدة طويلة حوالي 17 عام، وذلك سبب أنها تتصدر على محركات البحث في الأوقات الأخيرة من خلال المتابعين لسماح أنور و السوشيال ميديا.
وذكرت سماح أنور أنها عندما تشرب ماء كانت تشعر بالتعب حتى بدلت الماء في حياتها بمشروبات غازية بدون سكر وتشرب أيضا القهوة وتأكل من الخضروات والفواكه التي تحتوي على ماء كثير، وذكرت أنها منذ 17 عام لم تشرب أي ماء في مصر لأنها تشعر أن طعمه ولونه مختلف.
بعد تصريحات سماح أنور ما هي أضرار شرب الماء؟
الشعور بالصداع: الدماغ بها حوالي 80% من الماء لكي يتم المحافظة على رطوبة الجسم.
زيادة الوزن: عند عدم شرب الماء يستطيع الجسم أن يخرج الطاقة التي يحتاج إليها وذلك يجعله يأكل وجبات خفيفة من الدهون والسكر.
صداع مزمن: يوجد أشخاص يحدث لهم الصداع بسبب الجفاف من عدم شرب الماء ويكونون عرضة للصداع المزمن المتكرر.
مستوى الطاقة: الماء يساعد على حفاظ التوازن بين العقل والجسم وقلته تؤدي الى انخفاض مستوى الطاقة بسبب عدم دخول الترتيب لخلايا الجسم بشكل كافي.
الجلد ومشاكله: قلة الماء تسبب جفاف في البشرة والماء ضروري لإنتاج الكولاجين في الجسم، وهو أيضا بروتين يحافظ على صحة الجلد والبشرة.
