الشمندر و أسرارة لمحاربة الشيخوخة
خمســة أسباب وجيهة لإعا دة وضع الشمندر في القائ مة بعد ســن الخمسين، بحسب "فام أكتويال":
الشمــندر منخفض السعرات الحرارية
الشمندر من الخضروات منخفضة السعر ات الحرا رية مع 42 سعرة…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...