أرشيف الوسم : الجرجير

فوائد الجرجير لصحة الشعر يعتبر الجرجير من الخضروات المفيدة لصحة الشعر وجماله لما يحتويه من العديد من العناصر الغذائية. الكالسيوم من أهم المعادن اللازمة لتحفيز نمو الشعر الصحي. فيتامين أ، المهم لنمو خلايا الشعر، يحفز الغدد على إفراز الدهون، ويرطب فروة الرأس ويحمي صحة الشعر.يحمي فيتامين سي الشعر من الجفاف والجذور الحرة ويمنع تقصفه. آثار زيت الجرجير على الشعر يستخدم …